Mes accompagnements
"Dans mon travail, j'utilise des outils spéciaux des différentes thérapies mais surtout les ressources qui dorment en vous. Je vous aide à vous sentir mieux et retrouver l'équilibre.
Imaginez un endroit où l'on peut parler librement, et écouter son cœur, tout en faisant attention à son corps."
Le bio décodage
Le biodécodage est une méthode thérapeutique qui combine les aspects psychologiques, biologiques, comportementales et énergétiques pour améliorer le bien-être global. Cette approche prend en compte l'interconnexion entre votre corps, votre esprit et vos émotions.
Cette technique peut ainsi être particulièrement utile pour :
le trouble lié au stress, la dépression, angoisse, douleur somatique ou encore d'autres symptômes liés au stress post traumatique.
Avec le bio décodage je vous accompagne à vous libérer de tous les maux qui dorment dans votre corps.
La Sophrologie
La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques : de respiration, de relaxation musculaire, de visualisation positive et de méditation. Cette technique cherche à créer une harmonie dans votre corps et votre esprit pour retrouver un équilibre intérieur et développer vos ressources pour mieux faire face aux défis du quotidien.
Cette méthode est particulièrement utile pour remettre votre corps en mouvement, lorsqu'il a pu être traumatisé par des évènements du passé.
L'Hypnothérapie
L'hypnose est une méthode thérapeutique qui utilise un état élargi de conscience pour accéder aux ressources profondes de l'inconscient.
Cet état naturel, souvent comparé à une forme de rêverie, permet de travailler sur vos blocages, vos comportements, vos émotions, en mobilisant des solutions déjà présente en vous. Cette approche est particulièrement efficace pour des personnes, ayant vécu des expériences marquantes en leur offrant en espace sécurisé pour explorer et apaiser leurs blessures intérieures.
Le Magnétisme
Le magnétisme est une méthode énergétique naturelle, qui vise à rétablir l'harmonie et l'équilibre des énergies de votre corps. Cette pratique, permet de libérer les blocages énergétiques, liés à des tensions physiques émotionnelles ou mentales. Utilisée également pour accompagner des personnes ayant vécu des traumatismes, afin d'apaiser les tensions inscrites dans leur corps et faciliter un processus de libération émotionnelle en douceur. Le magnétisme agit en stimulant les capacités naturelles d'auto-guérison de votre corps.